首页-英亚体育网页版|官网app下载

0877-80176637

在线客服| 微信关注
当前位置: 首页 > 企业新闻

防心血管病要节食,还要多吃|英亚体育网页版


首页

【英亚体育app下载】对于患有心血管疾病的患者,不仅要控制饱和状态的脂肪摄取量,如果需要将这部分脂肪置换为高品质的碳水化合物和非饱和脂肪(特别是多不饱和脂肪PUFA )的摄取,就不能控制疾病的复发。 根据涵盖这127000名参加者的健康调查报告,认为每5%饱和状态的脂肪能量等量切换的PUFA预示着心血管疾病的25%的减少。

把一定量的单不饱和脂肪(MUFA )置换成PUFA不会带来15%的减少。 “这个结果表明食物类型的自由选择很重要。 从餐桌上偷某种食物是不够的,我们在喂食时必须为自己充分相信。

英亚体育网页版|官网app下载

”。 文章的共同作者,哈佛大学公共卫生学院的教授AdelaHruby博士说。 关于研究,2015年8月6日发表在美国心血管学院院刊上。

在这项研究中,研究者们检测出了从1980年到2010年参加跟踪调查的84628名女性和从1986年到2010年参加调查的42908名男性。 这些人没有心血管疾病或病史。 首先,所有参加调查的人都拒绝填写关于日常饮食的问卷,这些调查结果作为统计资料被用作他们饮食的特征。

首页

另外,他们的病例也一起进行了调查。 追踪末期,其中7667名参加者患了心血管病。 相关分析表明,研究人员发现平时食物中PUFA含量高的人患心血管病的风险明显高于其他人。 另外,过度摄取精制食品和含糖食品的人患心血管病的风险很高。

与上述完全相同,作者发现,日常饮食中饱和状态脂肪的5%每次置换为PUFA时,都不会导致25%的发病率减少。 如果把等量的气化食品换成全麦食品供给糖类摄取的话,9%的发病率不会减少。

本文来源:英亚体育网页版-www.headroomgate.com

客户案例Customer case
  • 英亚体育网页版-家校和合共进蜀龙学校各班开展新学期家长会
  • 【首页】影响儿童成长 美国法院裁决环署应禁农药陶斯松
  • 英亚体育app下载|重庆银屑病专科医院哪家好
  • 英亚体育网页版|成都市第二十三幼儿园组织开展安保人员岗位技能培训
  • 英亚体育网页版|官网app下载-公安镇中心小学附属幼儿园举行2019年亲子趣味活动乐翻天
  • 深圳白癜风不治疗会怎样?|英亚体育app下载
  • 广州石化成功修复在线分析熔指仪-英亚体育app下载
  • 英亚体育网页版|官网app下载-全国环境执法大练兵交叉评审人员点评典型案卷
  • 自治区财政厅到我县开展2019年计划脱贫摘帽县扶贫资金缺口专项核查工作
  • 沈阳市治疗外阴白斑医院哪家好?【英亚体育网页版】